Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3184 kcal
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Fett: 91,13g | Eiw: 216,12g | Kohlh: 334,09g.
Frühstück: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 오므라이스. Mittagessen: 연세우유 연세우유, 바나나, 냉동 블루베리, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 켈로그사 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리. Abendessen: 밥, 쥬씨 딸바, 닭백숙. Snacks/Sonstiges: 망넛이네 볶음콩 찹쌀루니, 앙버터, 크림치즈빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 롯데 티코 밀크초코, 치즈 피자. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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she9353's Gewichtsverlauf
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