Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 32,67g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Kirkland Whole Milk, Costco 冷凍酪梨. Mittagessen: 元氣一番 凱撒沙拉醬, 地瓜, 好菇道 鴻喜菇, 青江菜, 番茄, 小黃瓜, 萵苣, Costco 無骨牛小排. Snacks/Sonstiges: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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