Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 81,24g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Капустный Салат, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Ежевика, Кофе с Молоком и Сахаром, Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сельдь Соленая, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Президент Сыр Линго, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julsmor's Gewichtsverlauf
|