Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 53,94g.
Frühstück: 蛋餅, Myprotein 乳清蛋白（藍莓起司蛋糕）, 瑞穗 低脂鮮乳. Mittagessen: 波蜜 多果汁. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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cc161935's Gewichtsverlauf
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