Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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124,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 229,05g.
Frühstück: Zucker, Espresso, Banane. Mittagessen: Duplo Duplo, Barilla Integrale Pennette Rigate, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Galbani Mozzarella Mini, Cocktailtomaten. Abendessen: Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Kartoffeln, Balsamico, Olivenöl, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Äpfel, Käsekuchen ohne Boden, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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3362 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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