Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 16,62g.
Mittagessen: Nomu Rich Dark Cocoa Powder, Woolworths Strawberries, St Lawrence Jersey Full Cream Plain Yoghurt , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Roma Tomatoes , Woolworths Butter Lettuce, Woolworths Lean Beef Mince, French Confectionary Low Carb Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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