Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 60,83g.
Frühstück: Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Namet Piliç Füme, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Semizotu, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Yufka Ekmeği. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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özümmmmm's Gewichtsverlauf
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