Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 22,67g | Eiw: 13,08g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Mittagessen: Continente Iogurte Grego Natural Açucarado. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|