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91.5
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91,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 121,95g | Kohlh: 192,57g.
Frühstück: Mcvities بسكويت دايجستيف بالشوفان الاورانج, Banana, Salami, Egg, رغيف خبز بلدي Bread, Honey, خيار MEKS. Mittagessen: Mcvities بسكويت دايجستيف بالشوفان الاورانج, Apple, Nestle زبادي. Abendessen: ارز مسلوق ارز مسلوق مطبوخ, Meatless Sausage , سلطة خضراء Vegetables. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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M.ashraf hosny's Gewichtsverlauf
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