Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: Continente Chocolate Preto, Café Instantâneo (em Pó), Calvé Manteiga de Amendoim, Pão Bijou. Mittagessen: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, É Continente Batatas Fritas, Continente Riced Veggies , Iglo Hambúrguer de Vaca. Abendessen: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Continente Mistura de Legumes para Saltear , Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Pingo Doce Gelado Cone Clássico , Danone YoPRO Mirtilo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
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