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Artık bir 50 küsürleri görseydim 😞
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Avokado, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri . Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli Corbasi. Abendessen: Antrikot. Snacks/Sonstiges: Danone Pro+ Kahve, Zeroshot L-Carnitine, Starbucks Caffè Latte (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Keşke bende görsem artık 😔 umarım en kısa zamanda görürüz 😌
31 Aug 20 vom Mitglied: bilcede
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En kısa zamanda, en kalıcı şekilde umarım 😊🌸
31 Aug 20 vom Mitglied: egi-
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