Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 36,23g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Karnıyarık, Yoğurt. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem, Kestane Şekeri. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|