Found the pound I lost yesterday :/.
55,0 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1465 kcal Fett: 60,00g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 169,50g.   Frühstück: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken. Abendessen: Sun Chips Harvest Cheddar, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Hostess Raspberry Filled Donut, Cadbury's Creme Egg (34g). mehr...
1528 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Go pee!! Probably a little water weight. 😆 I gained some today too because tortilla chips were calling my name last night. So salty. 
31 Aug 20 vom Mitglied: newnamewhodis
Lol. Yes! I had chips and queso last night plus half an order of rice and half a cheesesteak burrito. Not to mention a margarita. I’m guessing it’s all the sodium yesterday.  
31 Aug 20 vom Mitglied: peeperjj

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


peeperjj's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.