Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: Mrs. Smith's Dutch Apple Pie, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Now Foods Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Geisha Fancy Smoked Oysters in Cottonseed Oil. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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