Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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44,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, セブン-イレブン 厚焼き玉子, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Mittagessen: たこ焼き. Abendessen: パプリカ, 鶏のもも肉, 豚トロ, ハラミ, 牛タン, ホルモン, マルエツ 4色ナムル, キャベツ, 東海漬物 キムチ こくうま, きゅうりの酢の物. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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