Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Milo Cereal, Surlat Leche Descremada, Cintazul Huevos. Mittagessen: Unimarc Pie de Limón, Lider Marraqueta, Llanquihue Salchichas, Llanquihue Longaniza, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Regimel Frutillas. Snacks/Sonstiges: Colun Leche, Vivo Avena Instantánea. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatusNat's Gewichtsverlauf
|