Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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887 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: 7-11 新感覺-花生夾心, 光泉 高鈣牛乳. Mittagessen: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）, 雪之戀 雪花餅. Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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