Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1333 kcal
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Fett: 86,47g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 93,23g.
Mittagessen: Colby Cheese , Sun-Dried Tomatoes , Pesto Sauce, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh, Kewpie Mayonnaise , Italian Flatbread Focaccia, Avocado. Abendessen: Potato, Coles Sour Cream, Butter , Pork Sausage (Cooked) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Addster181's Gewichtsverlauf
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