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Resultado do fim de semana!
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 31,63g.
Abendessen: Ovo, Cenouras, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas Maduras Cozidas, Hemmer Maionese. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar. mehr...
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2697 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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DeivideMartins's Gewichtsverlauf
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