Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1848 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 272,81g.
Frühstück: Mate Amargo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. Mittagessen: Inalpa Choclo Amarillo, Naranjas Ombligonas, Polenta, Huevo Frito, Swift Hamburguesas. Abendessen: Mandarinas, Salsa Bolognesa, Terrabusi Tallarines. Snacks/Sonstiges: Inalpa Choclo Amarillo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Plátano, ENA Whey Protein (30g), Palmesano Chocolate Familiar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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