Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1063 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Морковные мафины. Mittagessen: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Abendessen: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Ашан Сыр Сливочный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: XXI Power Protein Bar, Кофе с Молоком, Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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