Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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850 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 18,78g | Kohlh: 161,32g.
Frühstück: Mangga, Pisang Kepok Rebus, Frisian Flag Susu Swiss Chocolate. Mittagessen: Lontong Sayur. Abendessen: Jeruk, Bakso Aci. Snacks/Sonstiges: Milo Sereal Bar Cokelat, Combro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Itsooqeey's Gewichtsverlauf
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