Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1444 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Фруктони Натуральная Пастила, Виктория Капуста с Рисом, Говядина Тушеная. Abendessen: Нектарины, Сахар, Чай, Беляш. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GayanaSM's Gewichtsverlauf
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