Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 79,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1890 kcal
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Fett: 116,22g | Eiw: 123,91g | Kohlh: 86,22g.
Mittagessen: 米饭, 烤鸭, 红烧鸡, 麻婆豆腐, 黑咖啡. Abendessen: 烤鸭, 红烧鸡, 米饭, 酸辣土豆丝. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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