Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1794 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 251,51g.
Abendessen: Bango Kecap Manis, Buncis, Tahu, Telur, Nasi Putih, Pepaya, Es Pisang Ijo. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Tahu Goreng. mehr...
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81 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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