Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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2506 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 157,36g | Kohlh: 281,58g.
Frühstück: Jungle Oats, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), USN Bluelab 100% Plant Protein Chocolate Mocha, Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Sasko Low GI Honey & Oats. Mittagessen: Chicken Breast (Raw), McCain French Stir Fry, B-Well Extra Virgin Olive and Canola Oil, Fatti's & Moni's Macaroni. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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