Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1295 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Sucre, Café. Mittagessen: Auchan Légumes Pour Potage Jardinier , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Blanc, Haricots Verts. Abendessen: Carlsberg Bière, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Snacks/Sonstiges: Wasa Fibres, Franprix Muffins Complets. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ines-3112's Gewichtsverlauf
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