Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1071 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 56,31g.
Mittagessen: Salamida Spiedie Sauce, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread, Duke's Mayonnaise. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kroger New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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