Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1457 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: lavache quirit جبنة مطبوخة بالشيدر, بسكويت كامل القمح, خبز. Mittagessen: لحم البقر, مقلوبة. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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Noha013's Gewichtsverlauf
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