Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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68 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1352 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: UCC 無糖黑咖啡, 蛋餅. Mittagessen: 酸菜, 番茄炒蛋, 炒桂竹筍, 卜蜂 黑蒜枸杞熬雞湯, 麻醬麵. Abendessen: 滷味. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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JustinSu's Gewichtsverlauf
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