Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1090 kcal
|
Fett: 30,82g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Familymart 鹽水雞肉超級大麥御飯糰, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 媽媽煮藝 酥炸薯花(媽媽煮藝), 媽媽煮藝 玉米豬肉水餃(媽媽煮藝). Abendessen: 烤馬鈴薯(吃皮). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunga9999's Gewichtsverlauf
|