Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1603 kcal
|
Fett: 79,85g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Лента Авокадо Хаас, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Гудвилл Гречневая Крупа. Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, La Paulina Сыр Гойя, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Перекресток Грецкий Орех, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|