Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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957 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: Имбирный Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Яблоко, Чай, Груша. Abendessen: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Огурец (с Кожурой), Имбирный Чай, Приготовленный Яичный Белок, Суп Грибной, Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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