Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1124 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 121,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Кукурузная, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Watt-N Протеин. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Дикси Нектарины, Президент Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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