Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1880 kcal
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Fett: 96,70g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Yogurt Greco. Mittagessen: Anguria, Insalata Mista Verde, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Abendessen: Pesca, Pomodori Ciliegini, Pasta al Pesto. Snacks/Sonstiges: Carrefour Speck, Nespresso Caffè . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fabrichaky's Gewichtsverlauf
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