Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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111,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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812 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Margarine, Mischkornbrot, Schinken (Extra mager). Mittagessen: Margarine, Mischkornbrot, Schinken (Extra mager). Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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