Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2013
|
67,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 104,22g.
Mittagessen: Raspberries, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Potato Chips, Publix Hotdog Buns, Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Hot Links Smoked Sausage with Chile Peppers, Egg White, Egg. mehr...
|
|
1762 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 12 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
freetime's Gewichtsverlauf
|