Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1220 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Birnen, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Mittagessen: Rispentomaten, Ikea Leksands Knäckebröd, Lindenhof Holländischer Ziegenkäse , Aldi Weißkrautsalat. Abendessen: Tomatensuppe, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzstangen. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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