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Retaining Water, bloated had hash browns at dinner
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81,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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905 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Quick or Instant Grits (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Campbell's Chicken with Rice Soup. Abendessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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