Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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749 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 61,48g.
Frühstück: LOCA LOCA 豆渣輕吐司-原味, So Good 無糖杏仁奶. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 愛上新鮮 鮮凍花椰菜米, 牛排, 愛上新鮮 鮮彩雞肉藜麥小米. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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