Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1611 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 八方雲集 豆漿, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Mittagessen: 瑞穗 低脂牛奶, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 愛麵族 美濃板條. Snacks/Sonstiges: 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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