Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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758 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Singkong Goreng. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng. Abendessen: Telur Goreng, Nasi Goreng. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wulandari_nh's Gewichtsverlauf
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