Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
839 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 116,09g.
Mittagessen: Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal. Abendessen: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Selada, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Siomay, Batagor Batagor, Wingko Babat. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wanti puspasari's Gewichtsverlauf
|