Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1314 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 220,54g.
Frühstück: 芒果, 藍莓, 福樂 藍莓優格, 吉比 顆粒花生醬, Costco 起司貝果, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 蘋果酥皮卷, 拿鐵咖啡. Abendessen: 四神湯, 麥當勞 (McDonald's) 四季水果袋(芭樂片), 肉圓. mehr...
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konstantes Gewicht
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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