|
Вес без отеков после отпуска
|
84,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 48,38g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Чай с Молоком. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пятерочка Груша Сезонная , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Помидоры. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Ермолино Паштет Домашний, Каравай Хлеб Черный Столовый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malceva.an-na's Gewichtsverlauf
|