Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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876 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 9,48g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Danone Danacol Fresa. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), El Arbol Aguacate. Abendessen: Salmón Rosado, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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