Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2057 kcal
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Fett: 93,27g | Eiw: 195,29g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арахис, Курага, Myprotein Impact Whey Protein, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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