Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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962 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: Süt, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Mis Labne, Wasa Original. Mittagessen: Ceviz, Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası, İçim Kefir, Yumurtalı Fasulye, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ilknuur@'s Gewichtsverlauf
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