Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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752 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 44,53g.
Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dia Ervilhas com Cenoura, Pingo Doce Ervilhas, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo. Abendessen: Shine Matcha em Pó, Protein Powder, Iswari Spirulina, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Cem Porcento Chia em Sementes, GutBio Mel Biológico, Smoked or Cured Ham, Milsani Iogurte Natural sem Lactose. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cassie3108's Gewichtsverlauf
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