Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1447 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 225,14g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Rebus, Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Ubi Ungu Rebus, Kaldu Jamur, Sania Minyak Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Tahu, Kecambah, Jagung Manis Kuning. Snacks/Sonstiges: Ubi Ungu Rebus. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nurulazizahcica's Gewichtsverlauf
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